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　　現(xiàn)在的天氣比較炎熱，若為了解暑而進食過多的寒涼食物，如冰激凌，冰粥等的話，便很容易導致肚子痛。此時可喝點熱飲，如姜茶水，以幫助促進寒氣的排出，有效的緩解疼痛感。

　　吃腸胃藥

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　　若肚子疼且伴隨有腹瀉癥狀的話，則說明是腸胃受到感染而引起的，建議此時可在醫(yī)生的指導下適當?shù)姆�用些氟哌酸，能夠�(qū)�這種情況進行針對性治療，一般當天就能夠痊愈。

　　按摩腹部

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　　將身體平躺在床上，之后用雙手以順時針旋轉(zhuǎn)的方式來對疼痛部位進行按摩，堅持大約十五分鐘，不僅可以促進腸胃的蠕動，改善腹脹感，還能夠使體內(nèi)的毒素和垃圾盡快排出，改善疼痛感。

　　針灸 艾灸

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　　當體內(nèi)堆積有過多的濕氣的時候，同樣會出現(xiàn)肚子痛的情況。建議此時可去中醫(yī)院尋求中醫(yī)的幫助，讓其針灸或者艾灸腹部上面的穴位來達到緩解疼痛和增強體質(zhì)的作用。

　　貼暖寶寶

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　　若不慎將涼氣吸入到腹部內(nèi)的話，腸胃便很容易因為受到刺激而產(chǎn)生疼痛感，建議此時可用熱水袋或者暖寶寶來熱敷腹部，以幫助調(diào)節(jié)機體平衡，使身體盡快恢復健康。

　　用腹瀉貼

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　　若是孩子出現(xiàn)腹痛且腹瀉的情況的話，則建議去藥店買腹瀉貼貼在肚臍上面，并適當?shù)倪M行按摩，一來可以溫中健脾，散寒止瀉，二來能夠避免因為過度腹瀉而脫水。

　　吃止痛藥

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　　若是因為經(jīng)血難以正常排出而導致的腹痛的話，建議大家可以吃點止痛藥，如元胡止痛片，布洛芬膠囊等，見效快，且藥效時間很長，能夠有效的幫助緩解疼痛，使經(jīng)血盡快排出。