一、小孩皮膚粗糙魚鱗

　　第一、兒童魚鱗病的治療首先應加強皮膚護理，冬季天氣干燥時，皮膚失水相對增加，皮損即加重。因此，冬季是護理的重點，多吃富含維生素a的食品，如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等。冬季洗澡不宜過勤，肥皂不宜使用過多，洗澡后要搽用護膚油脂，可保護皮膚柔潤，使鱗屑減少，并保持適當?shù)乃�分和足夠的營養(yǎng)成分。另外，還應留意衣著保暖，避免風寒刺激皮膚;忌食辛辣刺激。這樣可使患者舒適，病情緩解，達到預防作用。

　　第二、兒童魚鱗病的治療假如用上述方法后還瘙癢，可以在發(fā)病期間口服抗組胺類藥物止癢，此外局部可以使用甘油等潤滑皮膚，嚴重的有濕疹樣改變的還要外用激素類藥物。魚鱗病目前尚無徹底治愈的方法，但是患者若能加強皮膚護理，再結合藥物治療，可使癥狀獲一定好轉。

　　第三、中藥治療以祛屑生新,榮肌潤膚,改善血液微循環(huán)系統(tǒng),強化皮膚新陳代謝,調節(jié)人體自生免疫機能為主。

　　溫馨提示：如果兒童魚鱗病癥狀比較輕的話，則只需加強平時護理就行了，如洗澡后外涂甘油、油性護膚品等。但是要注意的是對兒童魚鱗病的護理不能間斷。

　　二、皮膚粗糙吃到底什么食物效果好

　　各類食物都對身體有某種特殊的作用，今天小編要為大家介紹七種嫩膚食物，讓你輕輕松松，趕走皮膚粗糙。

　　1、蓮藕

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　　蓮藕含豐富的維他命C及礦物質，止血益心，有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。

　　2、紅薯

　　紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣，含具滋養(yǎng)、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，促進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化、改善便秘引起的肌膚組腿。

　　3、木耳

　　木耳緩解便秘引起的肌膚租糙。木耳含豐富的維生素和礦物質，有凈化血液的作用，是保養(yǎng)肌膚很好的食品。因含有食物纖維，木耳還適合因便秘造成皮膚粗糙者食用。木耳和大棗煎汁，效果加倍。

　　4、梅子

　　梅子有去角質的功效。2-3個咸梅干泡一杯清酒，只需泡一個星期，食用或涂撩都有效果。洗澡時，拿泡好的酒小心地邊撩肌膚邊按摩，肌膚會逐漸變得光滑，尤其對干燥角質化的肌膚更有效。

　　5、芝麻

　　有益于干燥不光滑的肌膚。芝麻含豐富的亞油酸及維他命E，可改善末梢血管障礙，使肌膚柔軟。傳說慈禧太后為保持美麗的肌膚，而酷愛吃芝麻。

　　6、山芋

　　山芋有潤澤肌膚的作用，使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣，含具滋養(yǎng)、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，增進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化，改善便秘引起的肌膚粗糙。山芋拌咸梅干，更能促進新陳代謝美化肌膚。

　　7、杏

　　對于女性朋友來說，這道杏仁紅棗桂圓湯香甜甘爽，口感柔滑。舀一勺入口，可嘗到紅棗的甜糯、桂圓的潤滑、杏仁的香脆。據(jù)營養(yǎng)專家表示，這道湯還具有抗氧化的美容效果，尤其適合女性在經(jīng)期喝，不僅有助好身材，還能暖腸胃。