第一，家長要自我檢查，努力改善自己的壞脾氣。

　　我常年做家庭教育咨詢工作，經常有青春期孩子家長求助，，我一般都會了解家長的性格和脾氣表現，以及全家人都有什么樣的脾氣。當發現家長脾氣很壞，負面情緒較多時，我就建議他們做自我檢查，或者彼此監督，努力去改善自己的壞脾氣，避免不良情緒時不時影響到孩子。

　　第二，家長要注意和孩子說話的語氣與方式。

　　有很多家長每天一張嘴，就是對孩子有責備的語氣，這不行，那不好。你仔細瞧，只要家長一張嘴在那碟碟不休，很快就會讓孩子壞脾氣發作，回懟道，你能不能少說幾句?你能不能不叨叨?有的家長被懟的無言可對，有的則被激起了火，然后就與孩子發生沖突。因此，家長必須要注意說話語氣，用溫和而有節奏感的方式和孩子說話，切莫張嘴就批評和指責。

　　第三，用贊美代替批評，用陳述代替指責。

　　青春期孩子最喜歡是你冷不丁就夸他哪做的漂亮，但是你不能話太多，話一多就會讓孩子認為你說的是假話。比如說，這才是我兒子，瞧這字寫的真漂亮。雖然他寫的不是那么漂亮，但是孩子有了你的肯定和贊美，他會把字寫的更認真。

　　以上幾方面，希望家長好好琢磨一下，和青春期孩子相處，你要有一顆大心臟，別動不動就和孩子耍小心眼兒。看到孩子情緒消極時，你不要火上澆油，而是適當安慰，或者讓孩子自己安靜地待著。只要孩子壞情緒自我渲泄和調整好了，很快就和什么事都沒有發生一樣。