那到底有什么意義呢？一、健康的興趣和愛好可以使我們更加熱愛生活，珍惜時(shí)光。使我們的生活變得積極向上，充滿正能量，能夠讓我們感受到生活充實(shí)和世間的美好。我的身邊曾經(jīng)出現(xiàn)過多位親友，在退休之后無所適從，一下子陷入了所謂的老年抑郁當(dāng)中，其實(shí)就是一下子閑下來，不知自己該做什么，找不到方向，迷失了自己。有了興趣愛好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間一下子變得珍貴無比，你不再空虛、無聊，沒有時(shí)間胡思亂想，更沒有時(shí)間去參與那些百無聊賴的聚會(huì)，也不會(huì)一個(gè)人在街上閑逛，不會(huì)整日借助酒精和牌局打發(fā)時(shí)光，你變成了一個(gè)忙而充實(shí)的人。通過健康的興趣愛好，驅(qū)使我們尋找興趣知音，相結(jié)為友，相互支持，相互學(xué)習(xí)和幫助彼此，凈化了我們的生活環(huán)境和精神世界。我們會(huì)不屑參與那些可笑的職場競爭，更不愿參加甚至都懶得知道那些無謂的勾心斗角，我們交友有了更高的條件，懂得什么叫近朱者赤。遠(yuǎn)離了是非，我們心胸會(huì)變得越來越寬闊，告誡自己唯有做好自己，其它的都不必太過在意，我們在真正的成長。

　　二、健康的興趣和愛好，可以使我們愿意克服各種各樣的困難，培養(yǎng)我們頑強(qiáng)的毅力，讓我們能夠沿著自己的目標(biāo)堅(jiān)強(qiáng)地走下去。因?yàn)槭亲约焊信d趣的，所以更容易讓我們堅(jiān)持下去，也會(huì)讓我們更加主動(dòng)地去尋找解決問題的方法，就這樣，一步一步地走下去，一個(gè)一個(gè)的小成功，帶給我們一股一股的力量，激勵(lì)著我么繼續(xù)一步一步的走下去。三、健康的興趣和愛好，激發(fā)我們智力的提高，在遇到困難時(shí)我們會(huì)認(rèn)真探索、鉆研、尋找答案直至解決問題。這樣的過程不知不覺中培養(yǎng)了我們敏銳的觀察力、縝密的思維能力、豐富的想象力、高度的注意力和意志力，這些會(huì)不知不覺體現(xiàn)在你的日常生活和工作中，并給你帶來無限的收益。試想，具備了這些能力，還有什么樣的工作你不能勝任呢！四、興趣和愛好可以發(fā)展成為我們的事業(yè)。我曾經(jīng)撰文說過，我們大都希望，或者說我們最為理想的職業(yè)狀態(tài)就是做著自己喜歡的事情。很多人都認(rèn)為這是奢望，但也有太多的實(shí)例告訴我們，很多有成就的人他們原來并非從事現(xiàn)在的事業(yè)，而是從喜歡、愛好發(fā)展到熱衷、癡迷，當(dāng)我們把一件事情做到極致的時(shí)候，你就是想和這個(gè)領(lǐng)域不相干都不可能了。有人會(huì)問，你不是說興趣愛好是不以此謀生的嗎？怎么能變成工作了呢？變成工作之后會(huì)不會(huì)就變厭煩了，沒興趣了？其實(shí)，這不矛盾。前面說了，人最為理想的狀態(tài)就是興趣愛好和工作事業(yè)合而為一，但不是每個(gè)人都那么幸運(yùn)，大多數(shù)的人做著與自己的興趣無關(guān)的工作，枯燥、乏味卻不得不為之拼命。既然是這樣，我們?yōu)槭裁床辉谠试S的條件下把我們的興趣愛好做到極致呢？我們不抱有任何不切實(shí)際的幻想，只要認(rèn)真、堅(jiān)持做好自己喜歡的事情，當(dāng)我們把這些事情做到一定程度的時(shí)候，意外的收獲總是會(huì)帶給我們一件件的驚喜和快樂。

　　五、興趣愛好能夠不斷地帶給我們快樂與幸福。我們?yōu)槭裁匆�不停地外出旅行，因�(yàn)槟鞘且粋�(gè)個(gè)的探索過程，我們不知道會(huì)在前方看到什么，在某個(gè)拐角遇到什么，無論是什么，那都是驚喜，是意想不到的，是我們原本的生活當(dāng)中缺少的，哪怕是恐懼、痛苦，都會(huì)不自覺地轉(zhuǎn)換為幸福。這是人性的基本特征，當(dāng)我們還在襁褓之中時(shí)，一個(gè)簡單的鬼臉或玩具，都能逗得我們嘎嘎大笑，當(dāng)我們長大，認(rèn)知的事物越來越多，周圍已經(jīng)沒有什么能夠給我們帶來新奇和快樂了，我們麻木了。這時(shí)，我們就要不斷地去探尋，我們可以在書海中探尋，可以在旅途中探尋，也可以在一件事物上去不斷地探尋，因?yàn)椋�我們要找到就是我們需要�?mdash;—快樂！這是培養(yǎng)個(gè)人興趣愛好的最為本我的目的，也是最為廉價(jià)得到快樂的途徑！最后，我還想提示大家，在我們培養(yǎng)自己的興趣愛好時(shí)，還需注意以下兩點(diǎn)：一是，我們一定要根據(jù)自己的實(shí)際條件和能力，選擇某項(xiàng)專業(yè)作為自己的興趣和愛好，慢慢地培養(yǎng)并持之以恒地追求下去，終會(huì)有所收獲的。過程或長或短，但一定要堅(jiān)守喜歡的原則，不可強(qiáng)求，否則適得其反，我們年輕時(shí)候的厭學(xué)心理就是這么來的。我也曾經(jīng)做過一些嘗試，在我的一個(gè)小小朋友圈內(nèi)試圖去影響他人，看著他們每日除了工作、家務(wù)，就是希望能夠在朋友的聚會(huì)當(dāng)中獲得慰籍，看著有些心疼并且擔(dān)心起他們的未來，當(dāng)然這些只是我的個(gè)人感受，我嘗試引導(dǎo)他們一起讀書，然后討論感受；我?guī)е�他們一起旅游，去發(fā)現(xiàn)美；我教他們在家用刻刀剪紙；還逼著他們每周交一篇文章，題目不限，寫啥都行。但是，我失敗了，大家堅(jiān)持了沒多久就各自放棄了，我想我盡力了，但這些并不是他們的興趣點(diǎn)，所以要培養(yǎng)興趣愛好必須要自己喜歡，不受外人的影響。二是，在沒有什么專長，又不知道該把什么作為自己的興趣和愛好時(shí)，我們可以看看周圍，看看別人在做什么，那些是否能夠吸引你的興趣，也可以看看周圍認(rèn)識(shí)的人當(dāng)中，有沒有人在某一領(lǐng)域里有所建樹，我們可以利用這樣的資源，快速了解事物的更多方面，同時(shí)評估一下自己是否適合這個(gè)方面。也可以通過各類培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，去發(fā)現(xiàn)和發(fā)掘自己的興趣點(diǎn)，這需要一個(gè)過程，一旦我們找到適合我們自己的興趣，剩下的就是要系統(tǒng)地學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)，邊學(xué)邊做，持之以恒地追求下去。只要你堅(jiān)持下去，總有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的選擇是正確的，它會(huì)給你帶來快樂，給你帶來幸福，帶給你成功和成就感，讓你從新審視、認(rèn)識(shí)自己，原來自己也能有所作為，自己也能為家人帶來快樂，也能讓他們?yōu)槟阕院溃�這一切都源自你的堅(jiān)持！