被低估的情緒破壞力

　　一直以來，我們都低估了情緒的破壞力。

　　根據世界心理衛生組織的統計：我們70%以上的情緒，都會以“攻擊”身體器官的方式來消化自身的情緒困擾。

　　美國曾做過這樣一項調查，75%的頸椎疼痛、80%的頭痛、99%的腹脹以及90%的疲勞都由過度的情緒引起，人體的每個臟器都與對應的情緒息息相關。

　　情緒是生命健康的底線，中醫有七情之說，“七情”是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。《黃帝內經·素問》陰陽應象大論篇第五中說“人有五臟，化五氣，以生喜怒悲憂恐，怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。”

　　身體是心靈的鏡子，生病是身體在為受傷的心靈買單。

　　你有沒有好好傾聽過自己內心的聲音？

　　一位腫瘤醫院的執業醫師說，每個人的身體里面都有癌細胞，只是有些人一輩子都不會激發它，而有些人卻因為自身原因，幫助癌細胞滋長蔓延。

　　而其中一個很主要的原因就是壞情緒。

　　它會幫助疾病更快地殺死你，以自亡的方式來解除心靈的悲苦。它會調動激素，讓內分泌失衡，免疫力下降，最終給了癌細胞肆意蔓延的機會。