一個孤獨的老太太因為行動不便，獨自住在一個大房子里，里面毫無生氣，除了窗臺上的幾盆非洲紫羅蘭。因為她只能照顧它們了。埃里克森知道了這個事情，于是過去對老太太說：“夫人，像這么珍貴的花，你每周還去教堂，很難想象作為一個虔誠的基督徒，你不會把它分享給別人。這個小鎮一旦有人結婚、生子，甚至有人離去，你都應該給他們送去這個珍貴的禮物。"

　　10年后，埃里克森在報紙上看到一篇文章《送別我們的非洲紫羅蘭皇后》，那位老太太十年內送出去2000盆紫羅蘭，成為了鎮上最熱愛的人。

　　老太太不是一個抑郁的人，她只是有一個不知道怎么樣重新獲取價值的問題，但是問題不等于人——當問題解決，人就會變得有價值。

　　第二個咒語來了，“天塌下來了，你死不了，只是在.....上有問題，改了就好了。"

　　好朋友創業失敗，而且是第二次失敗。更加糟糕的是，因為他的糟糕心情，他和女朋友也分手了。我們幾個小伙伴相聚大排檔，陪吃陪喝，然后怎么安慰朋友呢？明天會更好，下一個更好？

　　最后我們每個人都有踩到大便的時候，但是不意味著一輩子都會踩著過一生，于是幾個小伙伴分別分享了自己曾經踩到大便的那些日子，聽完以后朋友自己也感覺這次失敗很正常了，自然走出來了。

　　第三個咒語來了，他就是：這不是光是我，每個人這輩子都會遇到類似的事，要允許自己經歷普通人都會經歷的事。

　　3、

　　有一句猶太名言，“你需要同時揣著兩個真理上路，一個真理是，世界為我創造的；另一個真理是，我只是泥巴和塵埃。"

　　這兩個真理揣進兜里，時不時的拿出來看。

　　樂觀是客觀世界和你的主觀世界的連接器，用悲觀的連接器和樂觀的連接器，所過的人生是完全不一樣的。

　　樂觀是理性的看待自己的能力，現有的障礙，最后選擇對自己有利的看法，從而一直保持積極的一種人生態度。