低年級：注意生活規律謹防感冒

　　一二年級的小學生學習任務很輕松，多數孩子只要按部就班地上課，考試都能有個不錯的成績。不過，小學李君老師發現，最近低年級學生請病假比較頻繁，請假原因基本上都是發燒、感冒、咳嗽之類。這倒不是考試綜合征，而是低年級學生年紀小體質弱，加上天氣寒冷、干燥，很容易感冒、發燒。這就需要家長注意孩子的生活規律，督促孩子及時地增減衣物，多喝水，保持身體健康。

　　中年級：睡前鞏固知識查漏補缺

　　老師建議，中年級學生家長可以讓孩子把本學期每次作業、測驗中的錯題找出來，共同分析出錯的原因，把正確的答案寫出來。實際上，孩子分析錯誤的原因多是粗心、馬虎，這樣做，有利于讓孩子認識到錯誤的危害，下決心改正。對于沒學好的內容，鼓勵并幫助他們去請教他人，直至弄懂為止。

　　家長還要孩子刻苦學習，上好復習課，因為大多數孩子之所以成績掉隊，是因為他們學習懶散，缺乏學習意志與自覺性。期末考試前的一段時間，老師會帶領他們上復習課，這對考試有著重要作用。家長可以每天晚上臨睡前，讓孩子把課堂上學過的知識講述一遍，一來幫助他們鞏固知識，二來方便家長查漏補缺。

　　高年級：考前及時解壓張弛有度

　　小學艾靜老師介紹，高年級的小學生在面臨考試時，不像一二年級的學生那么無所謂了，他們開始緊張考試的分數，擔心成績不好，或者是平時差不多的同學超過自己。這時家長就要指導孩子正確對待考試，幫助孩子減輕自我壓力。考試，就是考查學習水平，告訴孩子不要給自己定太高的指標，考試遇見不熟悉的題目是正常現象，對每個同學都是可能的。勝敗乃兵家常事，努力就是好孩子。此外，高年級考試科目增多，同學們考試前最缺的就是時間，有些孩子會努力把所有的時間都用在學習上，過度的學習會導致大腦疲勞，考試時卻因為疲倦而無法集中注意力答卷，在考試時昏昏欲睡。考前要注意勞逸結合，有張有弛，讓大腦得到適當的休息有助于保持思維活躍。

　　期末考是一個學期的最后檢驗，同學們需具備良好的心態的復習習慣才能夠發揮出自己的能力！