現代科學證明，胎兒確實具有驚人的學習能力，能夠感受到母體的情緒變化。那種認為胎兒出生前一直在母親肚子里“睡大覺”的觀點是錯誤的。

　　尤其是當胎兒長到6個月大時，他的腦細胞數量就已經接近成人，各種感覺器官也趨于完善，已經能夠對母體內外的刺激作出一定的反應了，這時候更是開始胎教的好時機。

　　那么，自制力和胎教又有什么關系呢？我們知道，一個人的自制力強不強和他的性格有莫大關系；而性格多半是遺傳的。這就是說，一方面，對孩子自制力的培養和教育實際上可以提前到胎教階段來進行；另一方面，出生前的胎教訓練又要和孩子出生后的后天教育相銜接。換句話說就是，再好的胎教訓練如果沒有出生后的繼續強化，原本他在母體中形成的條件反射就會逐漸消退。

　　通過胎教培育孩子的自制力，實際上就是通過母親在孕期內的真實狀態，把最好的品行遺傳給孩子。

　　正因如此，無論母親懷孕前的性格、脾氣是不是急躁，自制力是不是強，一旦懷孕了或者準備懷孕，就一定要保持一種良好的心態，堅持不熬夜、不亂吃東西、不打亂生活規律，不做任何爬高爬低、劇烈運動等危險動作，還要避免受驚嚇。與此同時，要經常播放適合胎教的、沒有歌詞的音樂，和丈夫一起經常與胎兒“談談話”（研究證明，男低音更容易穿透子宮），經常走動走動，以便孩子也能在“宮中漫步”。

　　如果母親能做到這些，實際上已經在用自己的自制力來培育孩子未來的自制力，給他傳遞一些未來良好的氣質和性格了。

　　當然，在孩子出生后一定要讓他有機會“復習復習”過去“學過”的胎教內容，如經常重復收聽過去胎教時播放的音樂，因為這是他最“熟悉”的；重復胎教時的談話內容，并不斷加以更新；雙手扶著孩子的腋下，幫助他跳起來或做“散步”運動，促使他回憶起在“宮內漫步”時的感覺……所有這些，都會把原來的胎教內容進一步鞏固為對孩子大腦皮層的、有意識的刺激，從而促使他的視覺、聽覺、嗅覺、味覺、皮膚感覺、本體平衡覺快速發展。這不但有助于培養孩子的自制力，而且還會對孩子的智力發育、情感發育等有極大幫助。