本報訊（記者 賴斯捷 通訊員 黃軍山）睡眠不足，會影響學業質量；作業時量過長，對成績提升沒有顯著作用；課外培訓較多，學業增值不明顯；親子關系良好，有利于促進學業成績提升；運動鍛煉狀況良好，學業成績較好……作為全國中小學教育質量綜合評價改革實驗區，湖南長沙日前發布了首份《普通中學教育質量綜合評價報告》。

　　綜合評價數據顯示，長沙市學生品德行為表現良好，學業質量保持較高水平，整體呈現均衡發展態勢，體質健康水平不斷提升，學業負擔有所減輕，學習自信心和學習動力增強，教師專業素養不斷提升，學生和家長對學�？傮w比較滿意。

　　但另一方面，仍有24.21%的初中生、25.96%的高中生認為學業負擔“比較重”和“過重”。2017年，長沙市僅有23.21％的初中生、37.01％的高中生每天睡眠時間達到規定標準，有37.43％的初中生、26.99％的高中生每天睡眠時間分別在8小時和7小時以下。中學生睡眠不足、作業時間偏長及課外培訓普遍等現象亟待改善。

　　報告顯示，學業成績較好學校的學生，每天完成學校作業的平均時間分布在1.5—2.5小時區間內，而超過3小時以上，學生的學業成績出現平緩和下滑的趨勢。作業時間過長，對成績提升沒有顯著作用。長沙教育部門提醒，學生要合理安排學習時間，不能盲目“刷題”。學校應引導學生注重掌握學習方法、提升學習效率。

　　通過對比學生參加課外培訓比例占前30%與后30%學校的學業增幅后發現，前者學業正增值學校數量少于后者。這表明，參加課外培訓班越多，并不意味著學習成績越好。

　　“這些結果提醒了家長和學生，不要過分迷信課外培訓，尤其要防止因過度補習造成的降低學習興趣現象的發生。”長沙市教育局局長盧鴻鳴說。