“你一定很害怕，是嗎？”“是的。”她回答時(shí)臉上還有著驚恐的神情。“做噩夢(mèng)確實(shí)會(huì)讓人很害怕，我原來(lái)也做過(guò)噩夢(mèng)。”我跟她說(shuō)起了一個(gè)我以前做過(guò)的噩夢(mèng)，以及我當(dāng)時(shí)是多么的害怕。她聽(tīng)后，和我談起了她以前做過(guò)的一個(gè)噩夢(mèng)，談著談著，她臉上有了笑容。“好啦，寶貝，你快上學(xué)了，拜拜！”女兒愉快地上學(xué)去了。我很高興自己做了一次女兒的“心理醫(yī)生”，幫助她疏導(dǎo)了害怕的情緒。（作者：文文媽）

　　[IMG_7891.JPG]

　　點(diǎn)評(píng)：同理心，又叫做換位思考、神入、共情，指站在對(duì)方立場(chǎng)設(shè)身處地思考的一種方式，即于人際交往過(guò)程中，能夠體會(huì)他人的情緒和想法、理解他人的立場(chǎng)和感受，并站在他人的角度思考和處理問(wèn)題。主要體現(xiàn)在情緒自控、換位思考、傾聽(tīng)能力以及表達(dá)尊重等與情商相關(guān)的方面。

　　在育兒方法上，我們總說(shuō)，要和孩子們做朋友，不要“高高在上”，如何做到？其實(shí)運(yùn)用好同理心，站在孩子的角度去思考，同理他內(nèi)心的感受，認(rèn)真傾聽(tīng)他的心聲，那么這個(gè)問(wèn)題就迎刃而解了。