1. 改變孩子優柔寡斷的性格和“自我堅定”有關。“自我堅定”是一種非常重要的“為自己主張”的個人品質；擁有這種品質的人，能夠為了維護自己的立場、達到目標、克服困難而堅定表達，但不傷害到他人的權利，并且能夠控制那些有攻擊性的沖動(Peneva, 2013)。

　　2. “自我堅定”作為一種品質，它所呈現的狀態是平和、客觀、放松的。同時，這種品質并非是一種天賦，它可以訓練形成。也就是說：“自我堅定”是每個人都可以培養出的品質，每個人都可以做到擁有主見。

　　3. 大量案例表明：用“我”的句式能夠展示主權，表示你在為自己的感覺和想法負責，站在自己的立場上表達觀念；同時，用“我”的句式比用“你”的句式少了很多攻擊性。不過在使用時要注意，大量地用“我”的句式，可能會忽略對方的感受。

　　4. 從小事情中練習社交，可以有效減弱自己對決定的恐懼。比如：每天向三個不熟悉的人問好、每天主動發起兩場談話、每天對照鏡子做一次即興演講等等。

　　5. 家長在做決定時，多給孩子做示范，講述一下自己權衡選擇的思路，讓孩子明白成年人是怎樣做決定的。

　　6. 和孩子討論不同決定的后果。長期后果和短期后果分別討論，并評估風險，在出現結果之后做總結，分析選擇是否可以優化。

　　7. 在涉及選擇時最容易出錯的是加減法的運用，也就是對信息的處理。在我們掌握信息不足時，需要信息補充，但在做選擇時很容易出現信息過剩的情況，需要用策略思維來理性分析，適當刪除。

　　8. Deadline（最后期限）是第一生產力。在某些事可以給孩子限時，包括在孩子做決定時，可以給孩子時間，讓他盡快做出決定。

　　9. 在孩子做出決定之后，家長不要輕易改變孩子的決定，除非這個決定會導致嚴重后果。