首先，電視和動(dòng)畫片的背后是商業(yè)利益，即使是最好的電視節(jié)目也要穿插很多廣告，廣告的內(nèi)容質(zhì)量是不能被控制的。美國的研究發(fā)現(xiàn)，小孩一年會(huì)看到4萬個(gè)廣告，其中包藏著許多高卡路里與油膩垃圾食物的宣傳，不斷引誘孩子消費(fèi)購買。而且即使是一起觀看節(jié)目，除非家長(zhǎng)先看過一遍，否則很難保證下一分鐘里畫面上出現(xiàn)的內(nèi)容是否適合自己的孩子。

　　所以，如果家長(zhǎng)有條件陪伴孩子看電視，不如把時(shí)間和精力用于幫助孩子把課外生活放在更加豐富多彩和有意義的事情上。如果希望通過看電視擴(kuò)大孩子的知識(shí)面和視野，不如和他一起讀書看報(bào)，一起去博物館展覽館，一起去自然界觀察和探索。與其讓孩子從電視中了解亞馬遜河流域的生態(tài)環(huán)境，不如讓他親手養(yǎng)一個(gè)小動(dòng)物，親身去體會(huì)動(dòng)物的飲食、習(xí)性是怎么回事。與其讓孩子從電視中體會(huì)日月和星空，不如讓他在大自然中感受身邊的美好世界。

　　如何有效地斗爭(zhēng)？

　　1、限制電視的使用。當(dāng)你們確實(shí)要看電視時(shí)，仔細(xì)研究并選擇節(jié)目，再陪伴孩子一起收看，看完接著分析、討論其內(nèi)容。

　　2、對(duì)幼童而言，確保他們理解他們正在觀看的東西不是真實(shí)的，不要因此對(duì)現(xiàn)實(shí)感到困惑。

　　3、一起收看并討論一則電視廣告。解釋這廣告是怎樣被設(shè)計(jì)出來，是如何讓你想花錢買它推銷的東西的;也可以分析當(dāng)一個(gè)玩具或商品售出后，誰從中獲利最大。在你的孩子選擇或收看電視節(jié)目(正如他要選一本書來讀，或選一個(gè)產(chǎn)品來買)時(shí)，幫他培養(yǎng)洞察力。告訴他要做一個(gè)有判斷力的聰明的消費(fèi)者。

　　4、不再把看電視作為一項(xiàng)獎(jiǎng)賞或懲罰。那只能增加它在你孩子心目中的價(jià)值。

　　5、不允許在做飯或做家庭作業(yè)期間看電視，除非網(wǎng)絡(luò)或電腦對(duì)你的孩子完成其功課而言是必要的。

　　6、和你的孩子一起干種種家務(wù)，而不是當(dāng)你在家正干自己的活時(shí)，把電視當(dāng)臨時(shí)保姆用。

　　7、讀書，相互對(duì)著朗讀，互相一起朗讀。

　　8、花時(shí)間和人相處，玩真實(shí)的游戲。一副紙牌不僅極其方便隨身攜帶，而且能提供多種玩法和樂趣，無限地打發(fā)時(shí)間。享受戶外活動(dòng)。還可以聊天、辯論，以及參與討論。一起研究一個(gè)課題。一起學(xué)習(xí)有趣的東西，不管那是新樂器、新手藝、跳舞，還是運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)建立聯(lián)系和解決相互間的沖突。

　　9、每天給孩子們一段安靜的時(shí)間，短期內(nèi)干坐著什么也不做，以訓(xùn)練你的孩子對(duì)付厭煩、沉默和其他問題。