在游泳的時(shí)候一定要會(huì)屏住呼吸。暫時(shí)地屏住呼吸，這一點(diǎn)我們大家都是知道的。今天的作文課開始了，我們選了一男一女兩位同學(xué)上來比賽屏氣，他們是小程同學(xué)和小徐同學(xué)。我有直覺，覺得小程同學(xué)一定會(huì)贏的，因?yàn)樗龑W(xué)過游泳，她很可能獲勝的。比賽開始了，小程同學(xué)把手放在背后，小徐同學(xué)把手慢慢抬高再慢慢放下，現(xiàn)在他們開始屏氣。小程同學(xué)依然還是原樣，小徐同學(xué)把手放在左右兩邊。為了他們的公平起見，老師選了2個(gè)裁判用手捂在他們的鼻子前面5厘米。26秒小徐同學(xué)泄了氣，老師不相信小程同學(xué)可以屏這么長(zhǎng)時(shí)間，就把手放在她的鼻子前面1分18秒-小程同學(xué)終于忍不住吐了口氣。小程同學(xué)真沒有讓我失望啊！我想，要是我去，我也一定要贏。

　　老師讓每個(gè)同學(xué)都來挑戰(zhàn)一下自我，計(jì)時(shí)開始了，剛開始我覺得這有什么難的，我肯能勝利。可是事實(shí)并非如此，30秒，我心跳加速臉開始變紅了，胸口發(fā)漲，50秒時(shí)，我有些忍不住了，肚子很漲。55秒，我覺得心要跳出來了。我看到我的同桌臉紅彤彤的，也快忍不住了。好不容易堅(jiān)持到1分鐘，實(shí)在受不了泄氣了，轉(zhuǎn)頭看看同桌，只見他大口大口的吸氣，想要把全教室的氣都要吸進(jìn)去一樣，嘻，真好笑！我也閉起眼睛貪婪的吸了一口氣，啊！真舒服呢。

　　經(jīng)過這次屏氣比賽，我獲得了這樣的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)：在屏氣之前一定要深深的吸一大口氣，這樣屏氣的時(shí)間才會(huì)長(zhǎng)。而且屏氣時(shí)間長(zhǎng)短跟肺活量是有關(guān)聯(lián)的。