在生活工作中我們常常遇到這個(gè)提問(wèn)：你快樂(lè)嗎？

　　這個(gè)問(wèn)題既簡(jiǎn)單又復(fù)雜。很多時(shí)候大家都會(huì)有個(gè)相似的反應(yīng)：先一愣，然后便神色茫然�！翱鞓�(lè)？偶爾有，但很短暫。”也許你沉思良久后這樣回答。“平時(shí)有那么多的事情讓你煩心，周?chē)�的人有的買(mǎi)了房，有的升了職，有的出了國(guó)……這世界變化太快啦，你能不急嗎？你得拚命地往前趕，哪兒有時(shí)間快樂(lè)呢？快樂(lè)？將來(lái)吧！”

　　看看吧，我們身邊的許多人是不是每天都在不停地奔忙著？是不是都把“忙著呢”、“煩著呢”、“真讓人著急”等等的語(yǔ)言掛在嘴邊？

　　“這是一個(gè)焦慮的時(shí)代，幾乎所有的人都迫不及待，甚至我們身邊的空氣都彌漫著焦慮的氣息…�！币晃恍睦碜稍�(xún)專(zhuān)家的話道出了問(wèn)題的嚴(yán)重。

　　有朋友們說(shuō):“等我賺夠了錢(qián)，就沒(méi)什么揪心的事兒了。到時(shí)候我會(huì)很快樂(lè)”。有了錢(qián)就會(huì)快樂(lè)嗎？我的一個(gè)朋友是個(gè)實(shí)業(yè)家，靠原始積累和打拼淘得了第一桶金，并使自己的財(cái)富迅速增長(zhǎng)。現(xiàn)在他的企業(yè)資產(chǎn)超過(guò)3億。大家都認(rèn)為這樣一個(gè)富翁有足夠的資本快樂(lè)，不論是精神的還是物質(zhì)的。可是與之相處多年，發(fā)現(xiàn)這個(gè)人并不快樂(lè)，經(jīng)常愁眉不展，整天憂心忡忡。他年復(fù)一年地期望，日復(fù)一日地憂思，沒(méi)有輕松，沒(méi)有快樂(lè)。

　　快樂(lè)真的很難嗎？不，其實(shí)快樂(lè)是很容易得到的！因?yàn)榭鞓?lè)只是一種習(xí)慣。

　　人是由習(xí)慣控制的。人生總是有很多的選擇。僅僅是每天吃什么、做什么、看什么……都要做出選擇。即使是委曲求全，時(shí)間久了，成了習(xí)慣，也就不委曲了。

　　我們總是有太多的愿望，為自己定下太多的目標(biāo)，認(rèn)為只要實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)就會(huì)收獲快樂(lè)。如果這個(gè)“遠(yuǎn)大的目標(biāo)”不在眼前，那么快樂(lè)就要等到將來(lái)實(shí)現(xiàn)后才能享受，所以快樂(lè)就被我們收藏了起來(lái)。姑且不說(shuō)將來(lái)能否實(shí)現(xiàn)，會(huì)受到種種條件的制約而有很大的不確定性，使快樂(lè)成為一種人生的賭注；即使將來(lái)真的實(shí)現(xiàn)了，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你并沒(méi)有快樂(lè)起來(lái)，因?yàn)槟阋蚜?xí)慣于把快樂(lè)放到未來(lái)，你又會(huì)為自己設(shè)定新的目標(biāo)。所以我們總是把快樂(lè)放到未來(lái)，把快樂(lè)供奉在內(nèi)心深處，而逼迫自己付出當(dāng)下全部的精力，為未來(lái)的快樂(lè)不停地努力，從而忽視并浪費(fèi)了已經(jīng)擁有的快樂(lè)。人在生病的時(shí)候才能體會(huì)健康的快樂(lè)，腰纏萬(wàn)貫的富翁未必就比家境小康的人快樂(lè)；身居高位的顯貴不一定就比街頭小販快樂(lè)。如果每個(gè)人都把快樂(lè)的標(biāo)準(zhǔn)降低點(diǎn)，離自己更近點(diǎn)，快樂(lè)就會(huì)時(shí)刻伴隨著我們了。

　　崇尚物質(zhì)的快樂(lè)莫如享受大自然的快樂(lè)。每天早上醒來(lái)，走出門(mén)去，呼吸著新鮮的空氣，享受著溫暖的陽(yáng)光，融入大自然的綠色懷抱。這個(gè)世界真的很美好！賺錢(qián)的快樂(lè)是單一的并且是不確定性的，而享受大自然的快樂(lè)卻是無(wú)窮無(wú)盡并隨處可得的。快樂(lè)是一種坦蕩的習(xí)慣�，F(xiàn)代人常把焦慮變成一種思考的習(xí)慣，因此在內(nèi)心深處我們需要讓強(qiáng)烈地情感有所安頓，不要去煩惱無(wú)法掌握的事，不要去刻意追求什么，一切都在平平常常之間，�？鞓�(lè)不僅僅是金錢(qián)和權(quán)力，它是關(guān)心、愛(ài)和感謝。

　　快樂(lè)讓我們青春永駐，我們因?yàn)橥Ｖ箍鞓?lè)而變老；快樂(lè)讓我們拋棄煩惱，把煩惱倒掉，內(nèi)心就清澈了，覺(jué)悟了。一念天堂，一念地獄，快樂(lè)和煩惱也就在這一念之間。

　　讓快樂(lè)成為一種習(xí)慣吧！我們會(huì)因?yàn)閾碛锌鞓?lè)，而感到生活原來(lái)是那樣的美好。